
ลดความเสี่ยงของหลอดเลือดตีบตันและโรคหัวใจโดยไม่ต้องไปทำ Bypass
29/09/2021
ไม่มีความเห็น
หลายปีที่ผ่านมานี้ผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดหัวใจตีบตันนับว่าเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อย ๆ และยังเป็นสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ โดยเป็นรองเพียงแค่โรคมะเร็งเท่านั้น ซึ่งที่ผ่านมาเราพบว่าพฤติกรรมการกิน การออกกำลังกาย และความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญ

รู้เท่าทันภาวะ Hormone Imbalance หรือ ฮอร์โมนผิดปกติ PMS
29/09/2021
ไม่มีความเห็น
โดยหลัก ๆ แล้วอาการของภาวะ PMS มักจะแสดงอาการออกมาเป็น 2 ลักษณะด้วยกัน ได้แก่ อาการทางด้านอารมณ์ และอาการทางด้านร่างกาย ซึ่งมาเช็กกันเลยค่ะว่าคุณมีอาการ ดังต่อไปนี้หรือไม่ ?

ปรับสมดุลร่างกายเตรียมมีบุตร
29/09/2021
ไม่มีความเห็น
การเตรียมตัวตั้งครรภ์สำหรับคุณแม่ที่พร้อมสำหรับการมีบุตรแล้ว แต่ทว่าการมีบุตรนั้นใช่ว่ามีสามีก็สามารถมีบุตรได้เลย ซึ่งคุณแม่ทุกคนล้วนต้องการให้บุตรในครรภ์นั้นมีสุขภาพที่แข็งแรง ร่างกายเจริญเติบโตสมวัย